天喝清凉解暑的茶叶比较合适,例如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬茶等。这些茶叶都有清热解毒、降温消暑的功效,可以帮助身体调节体温,缓解夏季高温带来的不适。同时,这些茶叶也都有一定的口感清爽,喝起来非常适合夏季。
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