夏天喝什么茶叶好对身体最好

夏天，喝清凉解暑的茶叶最好，比如绿茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶等。这些茶叶有助于降温解暑、清热去火、提神醒脑、消除疲劳，对身体非常有益。同时，要注意不要过量饮用茶叶，以免引起不适。