夏天喝什么茶叶好

天喝绿茶、花茶、菊花茶、薄荷茶等清凉解暑的茶叶比较适合。绿茶富含茶多酚和维生素C，具有清热解毒、提神醒脑的作用；花茶有清热解毒、润肺止咳的功效；菊花茶可以清热解毒、降血压、清肝明目；薄荷茶有清热解毒、消食止泻的作用。不过每个人的体质不同，选择茶叶的时候还需要考虑自己的身体状况。