夏天喝什么茶好

天喝绿茶、花茶、菊花茶、荷叶茶等清凉解暑的茶品都不错。绿茶富含茶多酚，可以帮助消除身体疲劳；花茶有芬芳香气，有助于舒缓情绪；菊花茶有清热解毒、降血压的作用；荷叶茶有清热解毒、利尿消肿的功效。当然，适量饮用冰镇的茶水也是不错的选择。