夏天喝什么茶好

天适合喝清凉解暑的茶，比如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬茶等。这些茶可以帮助降温解暑，同时也有一定的保健作用。另外，如果要喝茶消暑，最好选择不加糖或少加糖的茶，避免增加糖分摄入。