夏天喝什么茶最好

天喝绿茶或花茶最好，因为它们清爽解暑、消除疲劳，还有抗氧化的作用。此外，也可以选择一些具有清热解毒功效的茶，如菊花茶、绿豆汤等。不过，个人口味和健康状况也需要考虑，选择适合自己的茶品更为重要。