夏天喝什么茶比较好

天喝绿茶、花茶、菊花茶、薄荷茶等清凉茶饮比较适宜。绿茶和花茶具有清热解毒、消暑解渴的作用，菊花茶有清肝明目、降火解毒的功效，薄荷茶可以清热解毒、消暑解渴，还可以帮助消化和缓解头痛。此外，还可以根据自己的口味选择其他清凉茶饮，但要注意不要过量饮用，以免引起身体不适。