夏天喝啥茶叶对身体好男(nán)性(xìng)

天喝绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬茶等茶叶对男(nán)性(xìng)身体都有好处。绿茶富含茶多酚和维生素C,可提高免疫力,抗氧化,有助于降低血压和胆固醇。菊花茶有清热解毒、镇静安神的作用,有助于缓解夏季热气燥(zào)热(rè)的不适感。薄荷茶和柠檬茶都有清热解暑的功效,可以消除口臭和口腔细菌,同时也有助于消化和排毒。