夏天喝姜茶好吗

天喝姜茶是可以的。姜茶可以帮助消除身体中的湿气，舒缓肠胃不适，还有助于提高免疫力。但是要注意不要喝太多，以免过量导致身体不适。此外，在高温下喝热姜茶可能会让身体感觉更加燥(zào)热(rè)，建议可以等待姜茶降温后再饮用。