天喝茶需要注意以下几点：
1. 选择清凉解暑的茶：夏天气温高，人(rén)体(tǐ)容易出汗，需要清凉解暑的茶来降温。如绿茶、菊花茶、绿豆汤等。
2. 饮茶要适量：夏天人(rén)体(tǐ)消耗较大，饮茶要适量，不要过量，以免引起不适。
3. 喝茶要卫生：夏天容易滋生细菌，喝茶要注意卫生，选用干净的茶具和水源。
4. 饮茶要分时段：夏天气温高，人(rén)体(tǐ)易疲劳，饮茶可以分时段，早上和下午适量饮用，晚上不宜过多饮用，以免影响睡眠。
5. 饮茶要注意茶叶质量：夏天气温高湿度大，茶叶易受潮发霉，选择质量好的茶叶，存放干燥通风的地方。
夏天喝茶有什么讲究
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