夏天喝菊花茶有什么效果

天喝菊花茶有清热解毒、降火降温、解暑止渴、消肿利尿、美容养颜等功效。它可以帮助人(rén)体(tǐ)排毒，减轻体内毒素的负担，缓解热气和湿气的困扰，还可以改善皮肤状况，让肌肤更加健康明亮。同时，菊花茶还含有丰富的营养成分，如维生素C、类黄酮、萜类化合物等，对身体健康也有很好的保健作用。