夏天应该喝什么茶

天适合喝清凉解暑的茶，如绿茶、菊花茶、绿豆汤、薄荷茶、柠檬茶等。这些茶不仅能够消暑解渴，还有很多健康功效，例如绿茶可以降低血压、降低胆固醇，菊花茶可以清热解毒、镇静安神。不过要注意的是，夏天气温高，茶水容易变质，最好喝新鲜泡制的茶水，不要久放或加冰块。