夏天泡水喝什么好

天泡水喝可以选择一些清凉解暑的饮品，例如菊花茶、绿茶、薄荷茶、柠檬水、椰子水等。这些饮品都可以帮助消暑解渴，而且还有一定的保健作用。建议不要选择含糖或者含咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的饮料，以免增加身体负担。