夏天红茶里面加什么好处

天红茶可以加入柠檬、薄荷、姜片等，这些都有助于降温解暑、提神醒脑、促进消化等作用。柠檬富含维生素C和柠檬酸，可以帮助降低体温、增强免疫力；薄荷有清凉解暑的作用，可以缓解炎热不适；姜片则可以促进血液循环、消除湿气，有助于消化和预防感冒等。