夏天脚凉有什么办法

天脚凉的原因可能是血液循环不畅,可以采取以下措施:
1.多做脚部按(àn)摩(mó),促进血液循环。
2.穿透气性好的鞋子,避免穿过紧或过厚的鞋子。
3.多喝温水,加强体内循环。
4.适当运(yùn)动(dòng),增加身体代谢,促进血液循环。
5.按(àn)摩(mó)穴位,如太溪穴、足三里等,促进血液循环。
注意:如果脚凉症状长期存在,建议就医检查是否患有相关疾病。