夏天适合喝什么茶叶

天适合喝清凉解暑的茶叶，例如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬茶等。这些茶叶都具有清热解暑、降火消肿等功效，可以帮助身体调节体温，缓解夏季暑热带来的不适。此外，也可以选择一些花草茶或水果茶，如玫瑰花茶、荷叶茶、西瓜茶等，口感清新，还可以补充身体所需的水分和维生素。