夏天适合喝什么茶

天适合喝清凉解暑的茶，如绿茶、花草茶、菊花茶、绿豆汤等。这些茶饮具有清热解毒、消暑解渴的功效，能够帮助身体降温，增强体质。同时，也可以根据个人口味选择口感清爽的冰茶或冷泡茶来解暑。