夏天适应喝什么茶叶

天适合喝清凉解暑的茶叶，比如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬茶、冬瓜茶等。这些茶叶有清热解毒、消暑降温的功效，可以帮助我们在炎热的夏天保持清爽和健康。