夏天饮什么茶好

天适合饮用清凉解暑的茶，比如绿茶、菊花茶、荷叶茶、薄荷茶、柠檬茶等。这些茶可以帮助降温解暑，减轻身体疲劳，同时还可以提神醒脑，增强免疫力。建议多喝水，避免过量饮用茶水。