季养心可以泡一些清凉解暑的茶,比如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬草茶等。此外,还可以泡一些具有降血压、降血脂、清热解毒等功效的中药茶,如金银花茶、玫瑰花茶、丹参茶等。但需要注意的是,中药茶的使用应该遵循中医理论,不可滥用或超量使用。
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