夏季喝什么花茶减肥

季喝绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、荷叶茶、薄荷茶等花茶可以起到一定的减肥效果。这些花茶都具有清热解暑、利尿消肿、促进新陈代谢的功效，有助于减少身体脂肪的积累。但是，减肥不仅仅是喝花茶就可以解决的，还需要注意饮食搭配、适量运(yùn)动(dòng)等方面。