季感冒喝清热解毒的中药汤或茶比较好,比如菊花茶、薄荷茶、荷叶茶等。此外,多喝温开水、鲜果汁和维生素C含量高的水果,如柑橘、猕猴桃等,也有助于缓解感冒症状。如果症状较严重,建议就医并遵照医生的建议进行治疗。
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