夏至以后喝什么养生茶

至后可以喝菊花茶、绿茶、薄荷茶、玫瑰花茶等，这些茶都有清热解暑、降火生津的功效，适合夏季饮用。此外，根据个人(rén)体(tǐ)质和需要，可以选择适合自己的养生茶。