至后喝清凉解暑的茶比较适合,比如绿茶、菊花茶、绿豆汤等。另外,也可以喝一些具有清热降火功效的茶,比如玄米茶、柠檬茶、荷叶茶等。但是要注意,夏季气温高,饮茶后要注意适量,不要过量饮用,以免影响身体健康。
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