大便燥结是什么原因

便燥结的原因可能包括饮食不合理、缺乏运(yùn)动(dòng)、水分摄入不足、药物副作用、消化系统疾病等。建议多喝水、增加膳食中的膳食纤维、适量运(yùn)动(dòng)、避免过度使用泻药等方法来预防和缓解大便燥结。如有持续不适，应及时就医。