大枣茶怎么做

枣茶的制作方法如下：
材料：大枣、红枣、冰(bīng)糖(táng)、水。
步骤：
1.将大枣和红枣洗净，去掉核，切成小块。
2.将切好的大枣和红枣放入锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火煮20-30分钟。
3.加入适量的冰(bīng)糖(táng)，搅拌均匀，继续煮5分钟左右即可。
4.最后将茶倒入杯中，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或柠檬汁。
大枣茶的功效：大枣茶具有补益脾胃、调理气血、养颜美容、润肺止咳等功效，适合疲劳虚弱、失眠多梦、皮肤干燥等人群饮用。