大量喝黑茶会有什么后果

量喝黑茶可能会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量，引起心悸、失眠、头痛等不适症状。此外，黑茶中含有大量的鞣酸，长期过量饮用可能会影响钙的吸收，导致骨质疏松。因此，建议适量饮用黑茶，并避免在睡前饮用。