大麦茶喝多少有效果

麦茶的饮用量因人而异，一般建议每天饮用2-4杯。适量饮用大麦茶可以帮助清热解毒、降血脂、抗氧化、促进消化等。但是过量饮用可能会导致腹泻、口干等不适症状，因此需注意饮用量。具体饮用量还需根据个人(rén)体(tǐ)质、年龄、健康状况等因素而定。