大麦茶有什么功效

麦茶有以下几个功效：
1. 帮助消化：大麦茶中含有丰富的纤维和麦芽糖，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
2. 降低胆固醇：大麦茶中的β-葡聚糖可以降低血液中的胆固醇水平，有利于心血管健康。
3. 镇静安神：大麦茶中含有多种氨基酸和B族维生素，有助于缓解紧张情绪，帮助睡眠。
4. 补充营养：大麦茶中含有多种矿物质和维生素，如钾、镁、锌、铁、维生素B1等，有助于补充身体所需的营养成分。
总之，大麦茶是一种非常健康的饮品，可以帮助改善身体健康。