大麦茶的功效与作用及禁忌

麦茶的功效与作用包括：
1. 降低胆固醇：大麦茶中含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖，可以促进胆固醇的代谢和排(pái)泄(xiè)，降低血液中的胆固醇含量。
2. 缓解便秘：大麦茶中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘问题。
3. 抗氧化：大麦茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以帮助预防多种疾病。
4. 减肥：大麦茶中的膳食纤维可以增加饱腹感，减少进食量，有助于减轻体重。
大麦茶的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人应谨慎饮用大麦茶。
2. 大麦茶中含有一定的嘌呤，痛风患者应避免过量饮用。
3. 大麦茶中含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，因此不能过量饮用，以免引起神经系统的刺(cì)激(jī)。