尖茶是一种以高山茶为原料制作而成的茶叶，具有以下功效和作用：
1. 提神醒脑：天尖茶中含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，增强人(rén)体(tǐ)的注意力和反应能力，起到提神醒脑的作用。
2. 消除疲劳：天尖茶中还含有多种维生素和矿物质，可以促进人(rén)体(tǐ)新陈代谢，加速疲劳物质的代谢，缓解身体疲劳感。
3. 降低血脂：天尖茶中含有茶多酚和儿茶素等成分，可以抑制胆固醇的合成，降低血脂，预防心血管疾病。
4. 抗氧化：天尖茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有较强的抗氧化能力，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓人(rén)体(tǐ)衰老。
5. 减肥瘦身：天尖茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进脂肪分解和代谢，减少脂肪的积累，有助于减肥瘦身。
总之，天尖茶是一种具有多种功效和作用的健康饮品，适合各个年龄段的人群饮用。但需要注意的是，天尖茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，过量饮用可能会对身体造成不良影响，应适量饮用。