目湖白茶是中国传统名茶之一，具有多种功效和作用。
1. 抗氧化：天目湖白茶中富含茶多酚、儿茶素等多种抗氧化物质，能够有效抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减缓细胞老化，保护心血管健康。
2. 养肝护肝：天目湖白茶中的多酚类物质能够清除体内毒素，保护肝脏健康。
3. 减肥瘦身：天目湖白茶中的儿茶素、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够促进脂肪代谢，减少脂肪的储存，有助于减肥瘦身。
4. 保护口腔健康：天目湖白茶中的茶多酚、氟化物等成分能够有效抑制口腔细菌的生长，预防口腔疾病。
5. 抗癌防癌：天目湖白茶中的多酚类物质有抗癌作用，能够减少癌细胞的生长和扩散，预防癌症的发生。
总之，天目湖白茶具有多种功效和作用，但是饮用时也需要注意适量，不宜过量饮用。
天目湖白茶的功效与作用
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