头茶为什么不喝

茶是一种浸泡时间较长的茶饮，因为其茶叶含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，过量饮用会导致神经兴奋、心跳加快、失眠等不良反应。另外，头茶的制作过程中可能会添加一些不健康的添加剂，如色素、防腐剂等，对身体健康也有一定的影响。因此，建议适量饮用头茶，或者选择其他更适合自己的茶饮。