女人一天喝多少绿茶合适

个人的身体状况和饮食习惯不同,所以每天喝绿茶的量也会有所不同。一般来说,建议每天饮用2-3杯绿茶,每杯约为200-250毫升。但是,如果你怀孕、有心脏(zāng)病(bìng)、高血压或其他健康问题,建议咨询医生后再饮用绿茶。同时,如果你感觉喝太多绿茶会引起不适,也要减少饮用量或停止饮用。