人喝绿茶、红茶、花草茶、普洱茶等都是不错的选择。具体要看个人口味和身体状况。例如,绿茶和花草茶有助于美容养颜,红茶和普洱茶有助于调节身体内部环境。建议女性可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的茶叶。
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