女人喝什么茶叶好减肥

人喝绿茶、乌龙茶、普洱茶等都有助于减肥。绿茶可以促进脂肪代谢，乌龙茶有利于消化和减少脂肪吸收，普洱茶则可以降低胆固醇和脂肪的积累。当然，减肥不仅仅是靠喝茶，还需要控制饮食和适量运(yùn)动(dòng)。