女人喝什么茶叶好 湿气重

性喝龙井茶、铁观音茶、普洱茶、菊花茶、玫瑰花茶等都有助于调理身体，减轻湿气。此外，还可以适当多喝些温开水，保持身体的水分平衡。但需要注意的是，不同人的体质不同，最好根据自身情况选择适合自己的茶叶。建议女性平时多关注自身身体状况，保持健康的生活习惯。