女人喝什么茶排毒养颜效果最好

人喝绿茶和花草茶排毒养颜效果最好。绿茶中含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，减缓皮肤老化。花草茶中含有多种营养成分，如维生素、矿物质等，可以帮助排毒，促进新陈代谢，使皮肤更加健康亮丽。