女人夏天喝什么茶好是最好的

人夏天喝绿茶或花草茶都是不错的选择。绿茶具有清热解暑、消除疲劳、降低血脂等作用，而花草茶则可以帮助调节身体的水分平衡，保持肌肤的湿润度。建议女性在夏季多喝清凉解暑的茶饮，以保持身体健康。