女人应该喝点什么茶

人可以喝绿茶、红茶、花草茶、水果茶等。绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以保护皮肤，红茶有助于提神醒脑，花草茶和水果茶则可以帮助女性调节月经和缓解经(jīng)痛(tòng)。但是，具体选择茶类应根据个人身体情况和口味来决定。