女人秋天喝什么花茶好养生

人秋天喝菊花茶和玫瑰花茶都有养生的效果。菊花茶可以清热解毒，降低血压，缓解眼疲劳；玫瑰花茶可以美容养颜，舒缓情绪，缓解经(jīng)期(qī)不适。此外，还可以选择桂花茶、金银花茶等花茶，具体选择可根据个人喜好和身体状况来定。