女人适合喝什么茶叶最好

人适合喝绿茶、花茶、白茶、乌龙茶等清淡的茶叶。这些茶叶含有丰富的抗氧化物质和多种维生素，有助于保持身体健康，美容养颜，缓解压力。但是，具体选择哪种茶叶还需根据个人口味和身体状况来决定。