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一、女性喝什么绿茶最好

女性喝什么绿茶最好

性喝绿茶最好选择质量好、口感好的绿茶，如龙井、碧螺春、毛峰等。这些绿茶含有较高的抗氧化物质和茶多酚，有助于抗氧化、减肥、降血脂、提高免疫力等效果，对女性健康有很多好处。同时，女性在生理期间可以选择一些含有益生菌的绿茶，可以缓解肠胃不适。

1. 女性喝什么绿茶最好