女生一天喝多少红茶合适

生每天喝2-3杯红茶是比较合适的。需要注意的是，红茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过度饮用可能会引起失眠、心悸等不适症状。同时，如果女生有贫血、胃溃疡等身体不适，应该减少或避免饮用红茶。