女生喝红茶有什么影响

生喝红茶有很多好处，例如可以提高身体免疫力、改善心情、促进消化、降低血压等。但是，如果喝过量或者过于浓烈的红茶可能会导致睡眠质量下降、心跳加快、口干等不适症状。因此，女生在喝红茶的时候应该适量，控制好浓度和饮用量，以免对身体造成负面影响。