女生常年喝什么茶对身体好

生常年喝绿茶、花草茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶、红枣茶、山楂茶等茶饮对身体有益。这些茶饮可以帮助女性调节身体机能，增强免疫力，改善皮肤质量，缓解压力和焦虑等。但是，具体选择哪种茶饮还要根据个人的身体状况和需求来定。建议女性在喝茶之前咨询医生或专业人士的建议。