性喝绿茶、花茶、红枣枸杞茶、玫瑰花茶、菊花茶等比较适合。绿茶能够抗氧化、清热解毒,花茶有助于美容养颜,红枣枸杞茶能够补血养颜,玫瑰花茶有助于调节情绪,菊花茶能够清热明目。当然,具体选择还需要根据个人喜好和身体状况来定。
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