以通过以下几种方式来区分生熟普洱：
1.外观颜色：生普洱茶叶的颜色通常为浅绿或浅黄色，而熟普洱茶叶的颜色通常为深红色或深棕色。
2.香气味道：生普洱茶叶的香气味道清新、芳香，而熟普洱茶叶的香气味道较为陈旧、深沉。
3.口感口味：生普洱茶叶的口感清爽、微苦，而熟普洱茶叶的口感醇厚、甜润。
4.泡茶时间：生普洱茶叶需要较短的泡茶时间，通常为10-20秒左右，而熟普洱茶叶则需要较长的泡茶时间，通常为30-60秒左右。
需要注意的是，有些茶叶商家会将普通绿茶染色后称之为“生普洱”，所以在购买时需要注意产品的来源和真伪。