如何泡菊花茶

骤如下:
1. 准备好干燥的菊花和开水。
2. 取适量的菊花,放入茶壶或茶杯中。
3. 烧开水,待水温降至80℃左右时,倒入茶壶或茶杯中。
4. 盖上茶壶或茶杯盖,静置2-3分钟,让茶叶充分浸泡。
5. 捞出菊花,即可享用。
注意事项:
1. 菊花茶不宜用沸水冲泡,否则会破坏其中的营养成分。
2. 泡菊花茶时,可根据个人口味添加适量的蜂蜜或枸杞等调味品。
3. 菊花茶有清热解毒、降血压等功效,但不宜过量饮用。