铁皮石斛茶的步骤如下：
1. 准备好铁皮石斛和茶具，将铁皮石斛洗净备用。
2. 将茶具用热水冲洗一遍，让茶具预热。
3. 取适量的铁皮石斛放入茶壶中。
4. 将开水冲入茶壶中，水温以90℃左右为宜，不宜过热。
5. 盖上茶壶盖，等待约5分钟左右，让铁皮石斛充分浸泡。
6. 倒出第一泡茶水，这一泡茶主要是用来清洗茶叶和预热茶具，不建议饮用。
7. 再次将开水冲入茶壶中，等待约2-3分钟左右，即可享用铁皮石斛茶了。
8. 可根据个人口味加入适量的蜂蜜或红枣等辅料，增加茶的口感和营养价值。
铁皮石斛茶的步骤如下：
1. 准备好铁皮石斛和茶具，将铁皮石斛洗净备用。
2. 将茶具用热水冲洗一遍，让茶具预热。
3. 取适量的铁皮石斛放入茶壶中。
4. 将开水冲入茶壶中，水温以90℃左右为宜，不宜过热。
5. 盖上茶壶盖，等待约5分钟左右，让铁皮石斛充分浸泡。
6. 倒出第一泡茶水，这一泡茶主要是用来清洗茶叶和预热茶具，不建议饮用。
7. 再次将开水冲入茶壶中，等待约2-3分钟左右，即可享用铁皮石斛茶了。
8. 可根据个人口味加入适量的蜂蜜或红枣等辅料，增加茶的口感和营养价值。